Vidéo et Photos du « Friendship seminar 2014 »

Voici la vidéo du reportage réalisé par la TV RTC en mars 2014 lors du stage de 3 jours « Friendship seminar ».
Sont interviewés en séquence, Paolo CORALLINI Sensei (Italie), Stanley PRANIN Sensei (USA) puis Daniel TOUTAIN Sensei (France/Belgique).
Les trois anciens élèves de Maître SAITO donnent quelques mots concernant respectivement…

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O'Sensei

Aikido et Yoga

Il existe, à mon sens, une discipline très favorable et bénéfique pour tous les pratiquants d’Aïkido, des arts martiaux et du sport en général… il s’agit du Yoga.

Si on demande beaucoup au corps, il peut donner beaucoup.
– SAITO Hitohira Sensei

Comme toute activité physique, la pratique de l’Aïkido est bénéfique pour le corps (et l’esprit !). Si une pratique trop intensive de l’Aïkido peut mettre le corps à rude épreuve, les autres activités que nous menons, dans nos vies de tous les jours, peuvent également avoir des conséquences néfastes sur nos muscles et nos articulations :

  • les jeunes parents rencontrent souvent des problèmes de mal de dos lorsque leur jeune progéniture qui grandit continue d’être portée,
  • nos professions nous obligent souvent à tenir les mêmes positions plusieurs heures par jour,
  • de nos jours nombres de personnes rencontrent des problèmes de tendinites aux poignets et épaules, ou de mal de dos, à cause de trop d’heures passées devant les écrans d’ordinateur, tablettes numériques et autres smartphones…

Pas besoin d’être dans la catégorie « Sénior » pour s’en rendre compte et le vivre parfois.

Personnellement, j’ai découvert le yoga il y a 5 ans avec Nathalie MOULIS et je l’ai pratiqué quelques mois durant. Il y a un peu plus d’un an, j’ai souffert d’une névralgie cervico-brachiale, essentiellement due à ma mauvaise position par rapport au travail sur ordinateur, j’ai alors décidé de reprendre sérieusement la pratique de cette discipline. Mon intention était double :

  • assouplir et renforcer la zone cervicale, mais plus généralement conserver et gagner en souplesse (le travail des suburi en particulier peut renforcer la musculature eu dépend de la souplesse),
  • utiliser le Yoga comme un complément voire prolongement, à la pratique de la méditation.

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Budo – Introduction en anglaise/Japonais en PDF

SAITO Sensei - Maître d'AIKIDO et Daniel TOUTAINLe fameux livre « Takemusu Aikido Special Edition: Budo » qui est un livre explicatif et donc complémentaire au livre « Budo » du fondateur. Il a été réalisé par et avec SAITO Morihiro Sensei et son élève Stanley PRANIN, éditeur de Aikido Journal.

La première partie de ce livre, qui est introduction restituant le contexte historique du livre Budo originel, a été mis tout récemment à disposition en libre téléchargement sur le site AikidoJournal.com. Il s’agit hélàs de la version « Anglais/Japonais », et si le langue de Shakespeare ou celle de O-Sensei vous parle, n’hésitez pas à consulter le fichier PDF… si ce n’est pas le cas, je vous conseille tout de même de télécharger ce fichier, ne serait-ce que pour la belle photo de O-Sensei UESHIBA posant tout près de l’Aiki-Jinja – photo prise en 1964, 5 ans avant son décès.

Par ailleurs, Stanley PRANIN publie quelques photos extraites de cette même édition.

Livre Budo - Takemusu Aikido Special Edition
Extrait PDF du livre « Tome 6 – Takemusu Aiki – Special Edition »

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